白癜风初期怎么护理?郑州白癜风介绍指出：白癜风是一种常见性皮肤顽疾，此病病因复杂，诱发因素多种多样。据相关调查显示，近几年，此病发病率呈上升趋势，发病人数越来越多，而且，很多白癜风患者的病情还有加重的现象，所以患者在患上白癜风之后要做好护理工作。那么，白癜风初期怎么护理？

  白癜风初期怎么护理？下面我们一起来听听看郑州西京白癜风医院是怎么说的。

　　1、患者在日常生活中，要安排自己的饮食合理，而且起居也要有规律，不要熬夜，预防失眠，抑郁症等。适当的可以多锻炼，要注意的是在饮食方面，要少吃一些比较辛辣的食物，还有海鲜之类的产品，还要保持积极乐观的情绪。

　　2、要避免使用一些病情好转的药物，尽量避免阳关的照射，因为紫外线会抑制黑色素的代谢，并不利于黑色素的合成，因此，大家在生活中要注意，不要乱用一些药物制剂。

　　3、患者朋友还要树立信心：虽然这种疾病十分的难治，但是通过科学的治疗方法，这种疾病是可以的。所以患者要树立能够恢复的信心，保持良好的心态接受治疗。

　　4、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惶失措，加重心理负担。

　　5、加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。