患者咨询：医生您好，我较近发现自己背部有块白斑，有的指甲大小，有的硬币大小，不知道是什么时候产生的，由于在背部不是很在意到。还有左边肩膀有个很小的白斑，别的部位没有。去医院检查说是白癜风，对于这个病我还是比较纳闷的，因为家族里并没听说过有谁得过这种病。所以想请问下医生，青少年在治疗过程中有什么需要注意的事项还有日常饮食该注意的事项。

　　发病持续时间及病因有无治疗：时间不详，病因不详，未治疗。

　　根据以上患者的提问郑州西京白癜风医院的董思思解答：

　　也许很多年以前人们并不会担心孩子还会患上白癜风的事实。可是近年来，课业负担的加重、精神压力过大，使青少年白癜风的发病率也在逐年上升。要想预防白癜风的发病，青少年就要养成良好的生活习惯。而青少年大都是学生，尤其是在临近毕业的时候，免不了处于紧张的复发状态，甚至会通宵熬夜，为复习苦战。平时的不运动，怕透支体力乱食一些所谓营养品，精神压力的超负荷，这些都给白癜风的侵袭带来了可乘之机。因此，为了降低青少年白癜风的发病率，我们要注意以下四点。希望这几方面的介绍，孩子不仅要有所了解，家长朋友更应该积极做好督促。

　　其实很多疾病都和饮食的改善有密切联系。学习期间饮食要均衡，毕业后同学聚会饮食要节制。同学聚会本是高兴的事，但是喝酒饮食往往不会很注意，这是一种举动极其不利于。身体本以因复习有所透支，再碰到餐桌上的高脂肪、高热量、辛辣刺激的食物，很容易使自己的免疫再下一个台阶，诱发白癜风。所以建议，毕业季的青少年要注意饮食合理性。平日里更要养成良好的饮食习惯。

　　当然导致孩子出现白癜风的并不仅仅是饮食的因素。青少年时期是白癜风发病的高发人群，处于毕业季的青少年学生，要养成良好的生活作息习惯，足够的睡眠时间，不可经常熬夜，以预防白癜风的发病。朋友们可不要小看睡眠的重要。良好的睡眠有助于疾病的。

　　很多学生毕业后会选择外出旅行，在这里也提醒学生们：在外出旅行时，要做好防晒措施，因为紫外线辐射也是引起白癜风发病的因素之一。阳光中的紫外线对白癜风疾病具有双重的影响。适量的紫外线辐射对人类的身体健康是很有好处的，但是如果紫外线辐射过度，就会影响到黑色素的合成，从而引发白癜风。

　　较后还要从这样的角度说说白癜风的病因。为了避免白癜风疾病的侵袭，青少年学生还是要适量参加一些体育运动的，以增强机体免疫力。当然也要讲究运动的方法，把握运动的强度，以及注意运动后的护理。尽可能减少外伤情况的出现。

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　　那么今天分析孩子的病因就就到这里了。青少年是白癜风的高发人群，而之所以会出现这种情况，很大一部分原因是由于日常生活中的一些不良习惯所导致的。因此，为了降低青少年白癜风的发病率，对青少年提出以上一些忠告是非常有必要的。当然孩子白癜风的更需要家长付出必要的努力。